Así debemos alimentarnos en verano, según la nutricionista de Rafael Nadal

«A Rafa Nadal le gusta mucho el pescado. Es su plato favorito», cuenta Gemma Bes, la dietista del tenista de élite. Hablamos con ella y le pedimos consejos para comer mejor durante el estío, seleccionar buenos alimentos para protegernos del sol y recuperarnos de entrenamientos pese al calor. Leer